[Rezension] Das Gesetz der Balance von Fritz Friedl

Veröffentlicht: 17. März 2018 von Juliane

Titel: Das Gesetz der Balance Autor/in: Dr. Med. Fritz Friedl Genre: Ratgeber Verlag: Goldmann Verlag Erscheinungsdatum: 2009 Format: Broschiert Seiten: 296 Danke an: …das Bloggerportal! Kurzbeschreibung: Dr. med. Fritz Friedl ist studierter Allgemeinmediziner und hat schon früh das Interesse an der traditionellen chinesischen Medizin entdeckt (kurz TCM). Schon seit vielen Jahrzehnten behandelt er Patienten mit unterschiedlichsten Krankheitsbilder mithilfe von Heilkräutermedizin und anderen Aspekten der TCM. In diesem Ratgeber zeigt er die Grundlagen der TCM auf und gibt hilfreiche Ratschläge, wie man wieder besser im Einklang mit seinem Körper leben kann.   Meine Meinung: Schon vor kurzem hatte ich von meinen…

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Neuzugänge: Qi Gong, chinesische Medizin und Ernährung

Veröffentlicht: 20. Februar 2018 von Juliane

Letzte Woche war ich auf Bildungsurlaub und habe eine Woche lang Qi Gong kennengelernt. Halt – bitte nicht direkt wegklicken – das klingt nun sehr esoterisch, aber ich würde mich freuen, wenn ihr weiterlest und euch einen Eindruck verschafft. Der Post an sich handelt von meinen Neuzugängen. Einleitend würde ich aber gern ein paar Worte zu Qi Gong und meinem Seminar verlieren.

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[Rezension] Bauch über Kopf

Veröffentlicht: 25. November 2017 von Juliane

Titel: Bauch über Kopf Autor/in: Stefanie Wilhelm Genre: Ratgeber Verlag: Kailash (Random House) Seiten: 216 Kurzbeschreibung: Stefanie Wilhelm litt unter einer Erschöpfungsdepression, gepaart mit einigen Lebensmittelunverträglichkeiten, was sie dazu brachte, ihr Leben auf den Kopf zu stellen und neu anzufangen. Sie kündigte ihren Job, ging auf Reisen und lernte sich selbst neu kennen. Auch machte sie eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin und startete ihren Blog “healthyhappysteffi”. In ihrem Buch “Bauch über Kopf” beschreibt sie authentisch den Weg zu einem gesunden Darm und einem glücklichen Leben mit einen ausbalancierten Verhältnis zu Lebensmitteln.   Meine Meinung: Ach, ich bin so glücklich über dieses…

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