Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen von Ralf Senftleben

Veröffentlicht: 5. Januar 2021 von Juliane

Meine Meinung: Eigentlich schon immer schwirren mir viele Gedanken durch den Kopf und ich tendiere dazu, mir mehr Sorgen zu machen als nötig – gerade da sie sich in 90% der Fällen als unbegründet herausstellen. Allein deshalb war ich sehr neugierig auf diesen neuen Ratgeber aus dem GU Verlag. So viel kann ich vorweg sagen: Ich habe es nicht bereut! Dieses Buch übertraf meine Erwartungen und ich bin sehr begeistert. Generell ist das Buch sehr gut strukturiert, in Kategorien eingeteilt und bietet einen angenehme Mischung aus Fließtext, Grafiken und übersichtlichen Stichpunkten / Listen. So versteht man den Inhalt nicht nur…

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Gib dir die Liebe, die du verdienst von Katharina Tempel

Veröffentlicht: 8. November 2019 von Juliane

Meine Meinung: Es tat so gut, “Gib dir die Liebe, die du verdienst” zu lesen. Das Buch ist allein optisch ein wahrer Hingucker. Mit den schönen goldenen Buchstaben auf dem Cover. Dem Design der Schriften, der Farben in Pastell und Grau. Aber auch die Aufteilung von Aufzählungen, Zitaten (mal kurz, mal über eine ganze Seite – z.B. eins von Jane Austen!) gefiel mir sehr. Die Fotos, die so viel Kraft und Glück ausstrahlen waren das I-Tüpfelchen. Und auch der Inhalt hält mit diesem ersten Eindruck mit. Ich las das Buch in einem durch, was gut funktioniert hat. So haben einen…

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Das Reizdarm Programm von Prof. Dr. Med. Martin Storr und Dr. Med. Constanze Storr

Veröffentlicht: 22. September 2019 von Juliane

Meine Meinung: Schon einige Jahre beschäftige ich mich mit dem Thema der Ernährung. Seit früher Kindheit habe ich einige (Lebensmittel-) Allergien und seit meiner späten Teeniezeit auch eine Histaminintoleranz entwickelt. Seit nicht langer Zeit habe ich auch die Diagnose Reizdarm. Das war für mich immer der Sammelbegriff für alle möglichen Magen-Darm-Probleme, bzw. ein Contrainerbegriff für “Ich weiß nicht was, aber du hast was.”. Nun erschien frisch im GU Verlag dieser Ratgeber “Das Reizdarm Programm” und meine Neugier war sofort geweckt. Denn selbst ich mit dem Begriff nichts konkret anfangen kann, gibt es die Diagnose und ich wollte wissen, wie ich…

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