[Rezension] Der Ernährungskompass von Bas Kast

Veröffentlicht: 17. Oktober 2018 von Juliane

Titel: Der Ernährungskompass Autor/in: Bas Kast Genre: Ratgeber Verlag: Bertelsmann Verlag Erscheinungsdatum: März 218 Format: Gebundene Ausgabe Seiten: 320 Seiten Kurzbeschreibung: Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er nahm sich vor, seine Ernährung radikal umzustellen, um sich selbst zu heilen. Doch was ist wirklich gesund? Eine mehrjährige Entdeckungsreise in die aktuelle Alters- und Ernährungsforschung begann. Was essen besonders langlebige Völker? Wie nimmt man effizient ab? Lassen sich typische Altersleiden vermeiden? Kann man sich mit bestimmten Nahrungsmitteln „jung essen“? Vieles, was…

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[Rezension] Mein wunderbarer Blumengarten

Veröffentlicht: 19. August 2018 von Juliane

Titel: Mein wunderbarer Blumengarten Autor/in: Erin Benzakein Genre: Ratgeber Verlag: DVA Verlag Erscheinungsdatum: Februar 2018 Format: Hardcover Seiten: 308 Übersetzer/in: Karin Heimberger-Preisler Originaltitel: Floret Farm's Cut Flower Garden Danke an: das Bloggerportal Kurzbeschreibung: Willkommen in der wunderbaren Blütenpracht von Floret Farm, wo Hunderte von Schnittblumenvaritäten wachsen, aus denen Erin Benzakein, die Gründerin dieser zauberhaften Blumenpracht, hinreißende Sträuße und Arrangements zusammenstellt. Von einzelnen Prachtexemplaren an Rosen und Pfingstrosen über Gartenschönheiten wie Flieder und Narzissen bis hin zu ungewöhnlicheren Ergänzungen wie Japanische Anemonen und blühende Winterzweige – dieses Buch bietet Anregungen und Tipps für ungewöhnliche Zusammenstellungen und alle Jahreszeiten. Die wunderbare Fotografie…

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[Rezension] Die schönsten Pflanzen für Bienen und Hummeln von Ursula Kopp

Veröffentlicht: 3. Juli 2018 von Juliane

Titel: Die schönsten Pflanzen für Bienen und Hummeln Autor/in: Ursula Kopp Genre: Ratgeber Verlag: Bassermann Verlag Erscheinungsdatum: März 2016 Seiten: 80 Kurzbeschreibung: Wir haben den Bienen und Hummeln viel zu verdanken: Würden sie die Pflanzen nicht bestäuben, hätten wir wenig zu essen und könnten uns nicht an reicher Blütenpracht erfreuen. Doch die Zahl dieser nützlichen Insekten schwindet stetig und unsere Hilfe ist gefragt: Garten, Balkon oder Terrasse lassen sich mit vielen verschiedenen Pflanzen in eine üppige Bienenweide verwandeln. Welche Gewächse dafür besonders geeignet sind und wie man sie anpflanzt und pflegt, zeigt dieses Buch. (Klappentext)   Meine Meinung: Spätestens seit…

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